Deser na śniadanie?

Budzisz się i masz ochotę na coś słodkiego? Deser na śniadanie? Czemu nie?

Nawet dobry będzie na kolację. Alternatywa dla słodyczy. Dobry też na przekąskę. 

Bardzo szybki w przygotowaniu, a zje go każdy.

Mamy już południe a obiad w lesie. Piszę szybciutko składniki i przygotowanie i mykam do kuchni. Miłego dzionka :)

SKŁADNIKI:

• 1 mały banan
• odrobina gorzkiej czekolady
• 2 łyżki płaskie płatków jaglanych
• 1 płaska łyżka płatków kukurydzianych bez glutenu
• 2 łyżki jogurtu greckiego

Bezy w polewie z gorzkiej czekolady

 Uwielbiam bezy,  mogłabym je jeść co dziennie. 

Z racji tego, że one są aż tak słodkie pozwalam sobie je zrobić raz na jakiś czas. 

Mój mąż nie przepada za słodkim, a ja wręcz przeciwnie. No ale sama to ja nie będę jest, a ostatnimi czasu próbuję się przekonać do gorzkiej czekolady i staram się ją  dodawać do różnych deserów.

 Połączenie słodkiej bezy z gorzką czekoladą zmienia całkowicie smak. Beza staje się mniej słodka, a gorzka czekolada smakuje jak mleczna.  

Najsmaczniejsze są wtedy gdy z wierzchu jest chrupiąca a w środku miękka.

 SKŁADNIKI:

•  4 białka
• szczypta soli
• 245g cukru
• 4-6 kostki gorzkiej czekolady

Kasza jaglana z owocami i gorzką czekoladą

Hej :)  

Dziś mam dla was propozycje śniadania, czyli  kaszę jaglaną z owocami i gorzką czekoladą. Dobre na zimno jak i na ciepło. 

 SKŁADNIKI:  2porcje

• 1/2 szklanki kaszy jaglanej 
• 1 gruszka
• 1/2 jabłka
• 1 banan
• 2-3 łyżeczki jogurtu naturalnego
• Gorzka czekolada